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椰子油也太好用瞭吧

  做菜香、吃不胖,還能護膚、護發……椰子油也太好用瞭吧

  一提起食用油,大傢第一反應就是:熱量太高瞭! 但唯獨它是個例外——椰子油。

  椰子油打破瞭“是油都熱量高,都很膩味”的偏見。

服用Stivarga瑞戈非尼之後,能夠讓晚期癌症患者的死亡風險降低至四成,大大提升了晚期癌症患者的存活時間,一般情況下服用該藥物之後大多數患者都能夠延長八個月甚至更長的生存時間,這對於晚期患者而言是不可多得的醫學福音。

  它熱量很低,天然健康,吃多瞭也不會發胖,還有利於促進人體的新陳代謝。

  超模米蘭達·可兒為瞭維持好身材,從14歲就開始吃椰子油。

  圖片源自網絡

  還有很多明星也是椰子油的超級粉絲,范冰冰、貝克漢姆一傢、安吉麗娜·朱莉等平常都會食用椰子油。

  今天,一條生活館就給大傢推薦兩款健康的椰子油:冷榨椰子油和烹飪椰子油,來自泰國品牌“BOONBOON”。

  在中國,產椰子的地方不多,所以椰子油在中國的普及率並不高,進入中國市場也很晚。

  但在東南亞,到處都是椰樹,椰子油的普及率很高。人們用椰子油已經有兩千多年的歷史,日常食用、煮米飯、做菜、烘焙、護膚、護發,都會用到它。

  特別是煮米飯,加上一勺椰子油,椰香四溢。

  泰國椰子油,多種規格可選

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  3月8日23:59特惠結束。

  ● ● ●

  食用油中的新貴

  椰子油主要來自於椰肉,也是椰子的精華所在。

  它雖然是一種植物油,但和我們平常所食用的植物油成分不同。

  一般的食用油主要成分是長鏈脂肪酸,參與人體復雜的消化過程,其中的脂肪很容易在體內堆積。

蜜兒餐其實均衡的營養膳食保健品所有孩子都是適合食用的,其中有各種口味的,精美的包裝可以更好的延長產品的保質期,適合家庭食用和家庭的儲藏。

  而椰子油主要成分是中鏈脂肪酸,水解力極強,在胃中大部分就可以解離,不會積聚於血管中,也不易堆積成脂肪,而是直接產生能量,促進新陳代謝。

  中鏈脂肪酸也是母乳的主要成分,隻存在於母乳及少數食物中,對人體有很大益處,是非常健康的油脂。

  烹飪椰子油的冒煙點高達 232 °C,是普通食用油的2倍。所以高溫烹飪、煎炸,也不會產生致癌物質。

  菜籽油冒煙點107°C ;

  大豆油冒煙點160°C ;

  橄欖油冒煙點160°C ;

  花生油冒煙點160°C ;

  我們平常所用的這些油,如果溫度超過冒煙點時,油會開始變質,產生自由基、氫化油等致癌物。

  Tips:冒煙點,是指油加熱時開始產生煙的最低溫度。

  ❶

  冷榨椰子油

  冷榨椰子油,有單瓶裝(230ml)、禮盒裝(230mlx2)、小瓶便攜裝(25mlx2)可以選。

  禮盒裝,包括2瓶冷榨椰子油,一個小鋼勺

  小瓶便攜裝,包括2小瓶椰子油,大小合適,可以隨身攜帶。放進包裡,或者備一瓶在辦公室,隨時隨地都可以用。

  冷榨椰子油,采用常溫冷榨技術萃取而成,完整地保留瞭椰子的營養和香味。

  在溫度25℃以下,椰子油是白色固體;25℃以上,會慢慢融化成透明狀。

  打開瓶蓋,一股濃濃的椰子清香撲面而來,非常香!

  直接吃:冷榨椰子油最簡單的食用方法就是直接吃。

  每天吃2勺,清香可口,而且能補充日常所需的營養和能量。

  煮米飯:小編用椰子油煮瞭一鍋米飯,在開煮前加入2勺椰子油攪拌均勻,煮出來的米飯晶瑩剔透,顆粒分明,而且散發出椰子的清香。

  Tips:煮米飯時,椰子油的用量可以根據個人口味搆ク。

  烘焙:烤面包時,在配料中加1勺椰子油,或者用椰子油來代替黃油,烤出來的面包會有天然的椰香味。

  護膚:椰子油也是一款天然的護手霜。冬天,小編經常用椰子油來塗手,非常滋潤柔滑。

全港700間私營、政府老人院及養老院的資訊,再根據長者需要及個人意願,揀選出合適院舍,協助有需要長者入住政府老人院,當中過程簡單快捷、具高透明度,亦不會收取轉介服務費,多年來得到大眾肯定。

  冬天臉上幹燥起皮時,用手指蘸取一點椰子油,在幹燥的肌膚處按摩一會,幹燥狀況就會緩解很多。

  洗臉或沐浴後,取適量椰子油塗抹在臉部或身體上,按摩1~2分鐘,皮膚會變得光滑細潤,而且超香,像是噴瞭椰子味的香水一樣。

  護發:椰子油的護發效果也非常好,它能在頭發表面形成潤滑膜,對改善受損發質有很大幫助。在東南亞很多國傢,都有用椰子油來護發的習慣。

  洗發時,取適量椰子油按摩頭皮及頭發,然後帶上浴帽,30分鐘後沖洗幹凈。

  卸妝:取2~3ml的椰子油於手心,然後在臉上輕輕按摩,待彩妝及污垢浮出後,用清水洗凈。

  泰國椰子油,多種規格可選

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  3月8日23:59特惠結束。

  ❷

  烹飪椰子油

  烹飪椰子油(450ml),椰肉精煉而成,去掉瞭椰子的香味(所以不用擔心用它燒菜會有椰子味),但保留瞭椰子的營養。

  主要用來烹飪、燒烤等。

  烹飪:用椰子油替代普通的食用油,炒菜、涼拌、煎炸。它比橄欖油、花生油、菜籽油更穩定、更耐高溫,很合適中式料理。

  用它燒菜,口感很清新,而且沒有油膩膩的感覺。

  燒烤:椰子油和燒烤也是絕配。大傢都知道,燒烤時一般的油很容易產生致癌物,但如果用椰子油,就很合適。

  椰子油的冒煙點高,溫度再高,也不易產生致癌物質,天然健康。

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