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乾燥肌のスキンケア

肌は、気温や湿度が低下する季節に特に乾燥しやすくなります。また、屋外と屋内の気温差の激しい夏にも隠れ乾燥肌が急増します。

この他、ストレス・睡眠不足・食生活の乱れ・加齢などによる肌機能の低下が原因となって生じる場合もあります。

季節を問わず、洗顔後につっぱりを感じたり、肌の表面がカサカサしているようであれば、先天的な(遺伝による)ものである可能性も考えられます。

乾燥肌は、角質層が水分を十分に保持できないことから、肌がカサカサして白くなったり、皮膚がめくれて粉のふいた状態になります。かゆみや炎症を引き起こしやすいのも特徴です。

洗顔後にしっかりと保湿をしているのにこのような症状が気になる場合には、慢性的な乾燥肌を疑いましょう。

乾燥肌の対策としては、その時の肌状態に応じて、水分と油分をバランスよく取り入れることが大切です。

季節によって調整しながらも、保湿を重視したケアを心がけましょう。

またスキンケア時に刺激を感じる時には、低刺激アイテムを意識して取り入れ、かゆみや炎症のある場合には、皮膚科医に診てもらうこともお勧めします。

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スキンケア
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